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Gurias do Grêmio iniciam preparação para a Ladies Cup Sub-20

Gurias do Grêmio sub-20 iniciam preparação para a Ladies Cup 2023
Imagem: Morgana Schuh/ Grêmio

Grêmio abre a semana com trabalhos intensos visando a Ladies Cup

Na manhã desta segunda feira (11), as Gurias do Grêmio sub-20 voltaram ao trabalho no Estádio Vieirão, na cidade de Gravataí, visando a Ladies Cup. Resta aproximadamente um mês para o início da competição, mas as gremistas do Imortal já treinam querendo fazer uma boa campanha na competição.

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Durante as atividades, parte do elenco do Tricolor realizou testes *isocinéticos* e de composição do corpo, conduzidos pelo Departamento de Ciência, Saúde e Performance do clube. As avaliações fazem parte do planejamento elaborado pela comissão técnica para os primeiros treinamentos após o retorno do time. O processo foi feito em uma união da equipe junto com a Universidade Federal do Rio Grande do Sul.

Enquanto isso, no gramado do Antônio Vieira Ramos, outro grupo foi orientado a trabalhos técnicos físicos e táticos. Inicialmente as Gurias do Grêmio participaram de um trabalho coordenado de corrida e, em seguida, foram orientadas pelo técnico Yura Titow a uma atividade de três contra três.

A Ladies Cup 2023 ocorrerá entre os dias 23 e 31 de outubro deste ano, com a intenção de promover o futebol feminino de base no Brasil. A competição ocorrerá no estado de São Paulo e terá 16 equipes participantes, divididas em quatro times por grupo, com os melhores de cada chave avançando para as semifinais.

A primeira fase ocorrerá em quatro cidades: Águas de Lindóia, Lindóia, Amparo e Itapira, com o mata-mata também sendo em São Paulo. Por outro lado, os lugares sede das fases finais da competição feminina ainda não foi definido ou confirmado pela entidade organizadora do evento. 

O que é um teste isocinéticos

De acordo com o site Hcor, o teste isocinético é uma análise muscular computadorizada, onde avaliam os possíveis desequilíbrios e déficits musculares. Em tese, eles validam o que pode levar a um desgaste prematuro das articulações e, por conta disso, fornece dados de força, potência e resistência muscular.

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